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有時平平安安、健健康康的簡單生活,就是人生的一種幸福
先進民主國家曾做過調查及研究,平均退休兩年後,生病、憂鬱、失能等風險上升;因此面對衰弱、退化、失能等風險,我們必須及早準備
一個人退休後,要能自在安老,就必須學習與自己相處、獨立,而不完全依賴他人
老年人管理自己就好!不要老是想要管理或管教他人!
身老,心不老!退休人士應善用過去專業,或培養第二專長、興趣,如此退休後生活,才能跟得上時代脈動,心也就不會老!
如果退休以後生活,要想擁有美麗人生,也要懂得並學習一些養生之道
老年人若是身體健康,就要多走出戶外,多結交同年齡的朋友,如此生活才會快樂,並創人生的第二春
年輕人有年輕人的世界;老年人有老年人的世界
活到老,學到老;人生有無限的可能
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